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この前、睡眠時間が3時間の状態で仕事に行ってみたらめちゃくちゃきつかったですね。とにかく…
自分は絶対に職場での愚痴大会とかには参加しないようにしてますね。もしかしたらその人が裏切…
睡眠時間足りてないと割と精神に影響を及ぼすらしいですね。謎の不安感や焦燥感も寝てないから…
