せっかくだからお弁当を記録していくよ（20210913〜20210917）

9月だというのに暑い日が続いていました。
そろそろ夏野菜も終わりなので、新しくおかずを考えないと。

2021年9月13日（月）

オートミールおにぎり（牛そぼろ）
自家製サラダチキン入りサラダ（トマトドレッシング）
人参のマスタードシード炒め
ブロッコリー
ちくわのピカタ
カリフラワーと鶏そぼろとグリンピースの塩炒め

2021年9月14日（火）

オートミール
フリーズドライ チキンカツカレー
自家製サラダチキン入りサラダ（シークヮーサードレッシング）
人参のマスタードシード炒め
オクラのおひたし

2021年9月15日（水）

ローソン 塩にぎり
自家製サラダチキン入りサラダ
人参のマスタードシード炒め
オクラのおひたし
ちくわのピカタ
カリフラワーと鶏そぼろとグリンピースの塩炒め

2021年9月16日（水）

オートミールおにぎり（牛そぼろ）
自家製サラダチキン入りサラダ（シークヮーサードレッシング）
人参のマスタードシード炒め
オクラのおひたし
ちくわのピカタ
カリフラワーと鶏そぼろとグリンピースの塩炒め

2021年9月17日（金）

カリフラワーと鶏そぼろとグリンピースのオートミール炒飯
自家製サラダチキン入りサラダ（トマトドレッシング）
天ぷら（さつまいも、モロッコいんげん）
ちくわのピカタ
人参のマスタードシード炒め
オクラのおひたし