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3月21日 ぽっこりお腹、尿漏れに効果がある骨盤底筋群運動の体験があります。

椅子に座って運動します。
誰でも気軽にできる簡単な運動です。
痩せているのに、お腹だけポッコリ
姿勢が崩れてきた。
尿漏れでお悩みのかたのなかには
1回での改善ができたかたもいらっしゃいます。
ぜひ一度お試しください。
体験会をソコラテラス行います。
11時15分より
ソコラテラス  ミーティングルーム
ユニクロのとなりです。


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