ちょっと前のお夕飯‼️と今日のお夕飯🍽️
先日お友達が『今日の夕飯は肉巻きおにぎりよ〜❤️』と言っていて、美味しそう〜😋と思っていたんです。思っていた…いやいや食べたいよ私も‼️と思い、話した翌日に作りました♪
俵形にはせず、私は今回おにぎり形に☺️
作ってる時から、ワクワク😆お肉巻きながら、だいぶ欲張ってしまったな〜と思いながらもお肉沢山巻きました❣️
なんなら三角おにぎりじゃなくないか⁉️
今回は3人分で肉巻きおにぎり9個‼️
甘辛だれではなく、焼肉のタレでしみしみじっくり焼き上げました。いや〜美味しい😋😋
ご飯とお肉が同時に食べれる幸せ🥰🥰 手が止まらないかも〜と思ったけど、予想外にデカかった🤣
私のお腹と適量をちょっと超えたかも💦くらいでやめました🫸🍙🍙
サラダはさっぱりササミときゅうり・ブロッコリースプラウトの和風サラダ🥗
ブロッコリースプラウトは、ブロッコリー🥦よりも栄養が高くお値段もお安め(量は少ないけどね😅)
生で食べる方が良く、抗酸化作用・肝機能をサポート・ダイエット効果にもいいんです❗️
ただ、食べ過ぎると下痢や便秘を起こすので、適量を召し上がるのが一番☝️
ササミは、ゆっくり火が通ってるからパサつかずにしっとり❣️
お湯にお酒を入れて沸々したら、火を止めてササミを投入❗️蓋をして7分放ったらかしです🤭簡単でしょ。ササミの茹で汁は勿体無いから毎回スープにするけど、今回は鶏がらスープを足してニラと卵のかき卵スープにしました😋 写真撮り忘れちゃったけど💦
今日のお夕飯は、息子君特製のドライ&キーマカレーでした🍛 違いがよく分からないけど🤣
コーン缶🌽も汁ごと入れていたから、コーンの甘味も出ていて美味しかった🥰
呑んじゃいました❤️
私は、キャベツの無限サラダだけ作って終わり😁
材料と調味料を混ぜ合わせたら、ほんの少しだけレンチンしてキャベツをしんなりさせたら、出来上がり‼️とーっても簡単❣️
ボールいっぱい作りました♪
でも、ほぼほぼ無くなった😆 売れ行き良くて良き❗️良き❣️です。
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