やっと冬のぼんやり鬱を抜けた気がする。長かった。躁鬱のような期間も長くてきつかった。冬は毎年やられている気がする。あとPMS。これはもう対策が不可だから、ちゃんと病院行こうと思った。また鬱っぽいことについては詳しく書きたいけど、とりあえずは、鬱のしんどさからちょぁとぬけました。🎉