コージーコーナー 瀬戸内レモン＆チーズ🍋
コージーコーナー 瀬戸内レモン＆チーズ🍋
もう少しスイーツ食べてもいいそうで✨
渡哲也に船越英一郎🤭(渡に船)
整形外科に行った帰り、スイーツを✨
クリームチーズはキリクリームチーズ使用✨
リハビリの方は…
重心が踵の方にのってるから、
立つとき、母指球に体重のせてと。
それと、
股関節ストレッチと
呼吸の腹筋の宿題が2つでてる。
けっこうキツイ…
夕方腰痛強いとできないこともある。
なかなか、前へ進めない鮎川こずえですが
少しずつ。
あら、
これオタマトーンでどうかしら？
盛り上がれます？曲調暗いかしら？
(無茶振り🤭)
バイキング形式で❗️
先週末ある日の夕食。
私なりに作り置き作ってみた。
(レベル低いですが今の私には精一杯)
＊かぼちゃのクリームシチュー
＊鶏そぼろ
＊大豆とひじきの煮物
＊コロコロ大根のサラダ
＊サニーレタス(サラダスピナーで洗ってペーパーに包み冷蔵保存するだけ)
＊温泉卵
レタス、温泉卵を品数に入れる私🤣
このコロコロ大根にハマっていて、
毎日食べています✨
あと、温泉卵が無性に食べたくて毎日作ってる。
22分放置が好み。
早めに仕上げて冷蔵庫に
入れておいたけど、
夕方から腰痛が痛みだし😣
ユズルハニュウのライビューが響いたか…😣
動けない😣
頼みの綱の娘が帰宅したが、しんどいから休みたいと🥹
そのあと夫が帰宅し、配膳を手伝って…と言ったら
OK牧場。
何をやればいいか、教えてと😍😍
👩「まずはお箸並べて…」
👨「お箸どこにあるの？」(やったことない🤣)
👩「ごはん盛り付けて…」
👨「しゃもじはどこ？」(やったことない🤣)
心の声→いつものところなんだけど🥹
かぼちゃのクリームシチューを温めながら…
心の声→やったことないことばかりだな。ゴールは遠そうだ…
(1人暮らししたことないメンズはこんなもんです。)
作戦変更❣️
冷蔵庫のWECKの瓶並べてバイキング形式で食べて‼️
(バイキングはやったことある🤣)
倍速で配膳が進み、無事夕食となりました✨
銘々にきっちり盛り付けたいので、
(何食べたかわからなくなる気がして)
大皿盛りとか、WECKの保存瓶を食卓に並べたり…
やったことなかったけど、
バイキング形式、けっこういいな🥰
これなら、品数も増やせそう🥰
羽生くん。
羽生くんがエンドロール特別バージョンをアップしてくれた✨
エンドロール、特に好きなんだよね💖
やっぱり無理してライビュー行ってよかったな。
今夜は光る君へ。
ファンミーティングもよかったな。(落選)
なんならもっとどろどろになってもいい🥰
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