朝早く起きる生活をしたい


何年も夜型だった私ですが、
朝のうちに活動したいと思い
何ヶ月が経ったでしょう。

朝早く起きるためには
早めに寝ないといけなくて、
今日は23時に寝ようと決めました。

さて、コテンと眠られるかな?

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