買い物上手の買い物の仕方

世の中の体に悪いと言われる食品も選び方次第！そっか！そういうところに気をつければいいんだな！ていうのをわかりやすく教えてくれた記事があったので翻訳してみました。ぜひ参考にしてみましょう。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓
Grocery Smarts: Fat Foods, Fit Foods

翻訳したものはこちら↓
買い物上手の買い物の仕方