BBKSmagazine（Broccoliブログ強制制度）

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本

（株）モテルのスタッフが毎週代わり番こでお題を出し、それについてスタッフ全員がブログを書く制度。

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#ランニング

ランニングしただけプライスOFF

(株）モテル　ランニング担当HDK企画  MRD（月間走行距離）CHALLENGE こんにちは。（株）モテル　ランニング担当HDKです。筋肉担当 @yusuke_iwase に乗っかりこんな企画してみました。岩瀬の企画　こちらも是非よろしく。イケてます。 ↓ で、それに乗っかって僕が企画したのは "MDR CHALLENGE" MRDは月間走行距離の英語の略。要はランニングした分お会計からプライスOFFになるランナー割です。ランニングすることで、体が絞

美容師✖︎トレイルランナー　OSEANSweb

OCEANS webに美容師✖︎トレイルランナーの記事が前半、後半で公開されたので、お時間あるときに是非読んでみてください前半では、ランニング、トレイルランを始めたきっかけ、ハマりすぎて美容室を1ヶ月閉めた　C&Eの事など。後半では、僕が普段や、レースで愛用してるギア編です。あー早く山行きたい。

#43「私のお気に入りのサブスク」

僕は読書が好きなんだけど、本だけ読んでる時間はなんだか悪いことしてる気がして、 cafeで読書や、部屋で読書がなかなかできない。半身浴で汗かきながら、サウナで汗かきながら、体幹トレーニングしながら、電車や飛行機で移動しながら、など何かをしながらの読書が僕の中での読書。そんな中、僕にとって仕事以外の時間で一番時間を使ってるランニングや、トレイルラン。音楽やラジオ聴きながらのランニングもいいけど、走りながら読みたい本を読めたらどんだけ時間効率がいいか。

#41「2020年の未来予想図」

2020年が始まって早1ヶ月が経とうとしてる。が、 1月1日の自分を見てもすでに成長してる自分が見える。なんなら、毎週木曜夜にチキンハートというランニングチームで練習会をしてるんだが、一週間前より成長してる。この一週間でこんなにも多くのことが起こり、多くの人と出会うのか。。と毎週思う。この感覚は僕だけじゃなく、練習会に参加してるみんなは少なからず持ってると思う。今年は、3月に雲南省で開催されるGaoligong 165 4月に富士山で開催されるUTM

#37 「刺身に褄は必要か」

正直、血がついた千切りの大根は食べたくない。でも、大根が血や水分を吸い取ってくれるからお刺身の鮮度が保ててる。お寿司の横についてくるガリや、刺身の横についてくるツマは抗菌効果や消化を助ける力があって食中毒や消化不良を防いでくれる。だから必要。だし、僕は好き。インスタグラムで聞いてみたところ、一人の友達が「英樹にとって褄は走ること。」と返してきた。噛み砕くのに時間がかかったけどランニングしながら考えたらハッとした。僕にとって褄が走ることだとし