運動2

2021年12月6日（月）
大動脈解離発症から33日目

ほぼ毎日ウォーキングしてるけどまだまだ体力は回復しない。
落ちるのはすぐだけど上げるのは時間かかるね。

30分程度のウォーキングで最後の方は股関節が疲れて右足が痺れてくる。
めまいとかはないけど家に帰って休むとしばらく何もできなくなるくらい疲れる。

もう少し歩くペースを落としてみよう。
ゆっくりと体を慣らしていくしかない。

いつかまた娘を抱っこできるかな〜
その前に成長しちゃうか(^^;