じぶんの気分を置き去りにしない。

現実と気分を切り離す。

いまの状態で現実だけが大きくなればハツカネズミの刑になる。頑張れ、辞めるな。止まれない。と動き続ける事になる。

先ずは、じぶんの気分感じていこう。現実は一旦置いて、何か知らんけど私は安心した気分を感じていたい。

なんーんか知らんけどホッとして安心するー。ってたまになるここがゴールだよ。

現実は、変わってなくても超ホッとして心がスーっと静かになる感じがするな

えごきんまんの声は一旦無視しよ。