ホットヨガで泣いた。自分の目の前に座る人に全力を出すと決めた日

子育てママの応援団長きょこです。 本日は、ホットヨガで泣いた話。10月からホットヨガを始めてもうすぐ1年。汗をかくのが好き。リモートワークが板につき、背中がガチガチでまずいと思っていた矢先。 ホットヨガの体験で当たった先生に惹かれてその場入会した。本日でその先生は地元に異動だったので、最後のレッスンだった。 先生は最後のレッスンを終えてこう語る。 汗でだらだらの中、涙も鼻水も垂れて私はぐちゃぐちゃだった。本当に泣けた。1年前、どのポーズもしんどかった。 ５段階ほどあ