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好きや得意を学ぶ勉強&読書記録

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たくさんのことに興味がありすぎて、人生100年じゃ足りないかも!?
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2024年4月の記事一覧

25分集中+5分休憩で行動してみた

 こんばんは!ひーさんです(^^)/ ここ最近生活リズムが変わったので、ちょっと大変ですが・・・慣れれば平気です!きっと!(笑)  今回のテーマは「私の勉強&記録」について。  実はちょっとした悩みが・・・それは、すぐ集中力が途切れてしまうこと。この状況を打破すべく、こんな方法を試してみました。その名は「ポモドーロ・テクニック」です!  今まで全然知らなかったのですが、あるyoutuberさんが取り上げてまして。内容だけでなく、実践した効果もふまえて書きたいと思います(^^