学級通信

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本

学級通信集です。生き方や考え方など、読書から得た知識を2000文字以内にまとめました。教員や保護者、生徒の他に、社会人の方向けとなっています。

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#幸せ

人と接して幸せを感じる

あなたたちを見ていて、すごく優しい子が多いなあと感じます。配達物があれば、当たり前のように、自分から配ろうとします。悩んでいる人があれば、自分から手を差し伸べようとします。相手を気遣ったり、温かい言葉を仲間にかけたりすることができます。あなたたちを見ていて、すごく幸せな気持ちになります。本当に優しい心をもった子が多いなあと感じます。その幸せを感じられるのは、あなたが、仲間に言葉をかけたり、手を差し伸べたりと、優しさを行動に移しているからです。多くの

欲をコントロールしよう

あれも欲しい。これも欲しいと思っていますか。きっとその気持ちは、あなたのモチベーションを高めてくれるはずです。しかし、欲に際限はありません。欲をコントロールしなければ、あなたにデメリットを被ることでしょう。　例えば、車。中学生であるあなたは、車を購入したいと思ったことはないことでしょう。しかし、車には、何千万とする車があることは、知っているはずです。また、何十万あれば、車を購入できることを知っているのかもしれません。何十万の車と、何千万

幸せに近づくためには優先順位をつけよう

大切なことってたくさんありますよね。友達や勉強、運動、睡眠など、どれも大切なことです。しかし、大切なことが多すぎて疲れてしまうこともしばしばあるのではないのでしょうか。大切なことを大事にすることは重要ですが、大切なことを減らすことも大切です。また、大切なことに優先順位をつけることも大切です。例えば、友達。友達は、多ければ多いほどよいと考えられています。誰とでも仲良くすることは大切です。しかし、友達が多ければ多いほど、自分の時間がなくなってしまいます

優しさを行動に変えて幸せになろう

あなたたちを見ていて、すごく優しい子が多いなあと感じます。配達物があれば、当たり前のように、自分から配ろうとします。悩んでいる人があれば、自分から手を差し伸べようとします。相手を気遣ったり、温かい言葉を仲間にかけたりすることができます。あなたたちを見ていて、すごく幸せな気持ちになります。本当に優しい心をもった子が多いなあと感じます。　その幸せを感じられるのは、あなたが、仲間に言葉をかけたり、手を差し伸べたりと、優しさを行動に移しているからです。

幸せを広げるために

あなたは、今幸せでしょうか。幸せだと答えた人は、問題ありません。このまま幸せな人生を歩んで行ってもらいたいと思います。しかし、幸せではないと答えた人は、立ち止まって考えてみるとよいでしょう。きっと、今より幸せだと感じられるようになるはずです。　幸せだと答えられない人の中には、自分の幸せ以上に相手の幸せを大切にしてしまう傾向があります。もしくは、自分の判断より、相手の判断を優先してしまっている傾向にあります。つまり、優しいということです。　

大切にしたいことを決めよう

あなたは何を大切にしていますか。この問いにあなたは、すぐに答えられるでしょうか。あなたの人生は、あなたが決めます。しかし、あなた自身が、あなたの大切にしたいことについてわかっていないと、誰かに振り回される人生になってしまいます。まずは、自分自身が大切にしたいことを優先しましょう。　あなたは、大切にしたことを明確に答えることができるでしょうか。例えば、あなたの大切にしたいことは健康なのか、成功なのか、仲間なのか。どれも大切なことだとは思いますが、

緊張する場面を自らつくっていこう

緊張する場面を自分でつくりましょう。しかし、ほとんどの人が緊張する場面を嫌がります。なぜなら、緊張は、不安や心配を煽るからです。だから、緊張から誰もが逃れたいと思っていることでしょう。しかし、緊張から解放されれば、いつも以上に幸せを感じられるはずです。あなたも経験したことがあると思います。緊張する場面から解放された瞬間、いつもとは、違い妙に違ったテンションになった経験が。　人が幸せになるためには、一度、幸せではない状態をつくる必要があるのです。

幸せになる方法とは

将来、幸せになるために、あなたは今頑張っていると思います。そして、あなたは、成功するから幸せになると考えているのではないでしょうか。今、頑張っておくことで、将来成功する可能性は上がります。しかし、成功するから幸せになるのは、少し違います。幸せは、もうすでにあなたは、手に入れています。幸せかどうかは、あなたが気づけるか、気づけないかで決まるのです。　例えば、あなたは、将来お金持ちになりたいとしましょう。そして、あなたは頑張ります。お金持ちになるた

幸せになるためには不幸を感じる必要がある

あなたは、一番おいしい水を知っているでしょうか。水道水でしょうか。山の頂上の自然の水でしょうか。どれにも敵わない水があります。それは、喉が渇いているときに飲む水です。「もう水が飲みたい！」「水を飲まなければ死んでしまう！！」という状況の中で飲む水が一番おいしいのではないのでしょうか。つまり、おいしい水を飲むためには、一度苦しさや、水を飲みたくなる状況をつくる必要があるということです。　これは、水以外にも言えることです。例えば、食事。どの

相手を変えるためには自分から

あなたは、仲間のことをどう思っているでしょうか。仲間に恵まれているなと思っているでしょうか、それとも、どうして仲間は私のことをわかってくれないと思っているでしょうか。どちらにしろ相手はあなた自身です。つまり、よい仲間に恵まれていると思っているなと感じている人は、あなた自身が仲間を大切にしているということです。逆に、どうして仲間は私のことをわかってくれないと思っているのであれば、あなたが仲間のことをわかろうとしないのです。相手はあなた自身のことを映し出す鏡で

幸せな人生を歩むためには

あなたが大切にしていることは何ですか。この質問に答えられない人は、多いと思います。なぜなら、大切にしたいことを考えた時間が少ないからです。また、少しも大切にしたいことを考えたことがない人も少なくないはずです。　そして、上記の質問に答えることができたとしても、案外、自分が大切にしたいことではない場合が多いです。例えば、お金と答えた人がいたとしましょう。本当にお金は大切でしょうか。もちろん、お金がないと生活することはできませんが、必要以上にお金は必

幸せになるために

あなたは今幸せを感じていますか。あなたは、幸せになるために生きています。そして、あなたは、もうすでに幸せになっています。想像してみましょう。あなたが、大切にしているものは何ですか。あなたが、大事にしている人は誰ですか。そして、もしそのものがなかったら、もしその人と出会わなかったらと、イメージしてみましょう。きっと、そのものやその人に感謝の気持ちが湧いてくるはずです。人は、他人と比較することで、ないものを求めがちです。今ある大切なものを見失っ

今のあなたは過去の積み重ね。未来のあなたは今の積み重ねによってつくられる

今のあなたは、過去の積み重ねからできています。きっと、今まで嬉しいことや楽しいことがあったと思います。また、その逆に苦しいことや辛いこともあったと思います。それらの経験を得て今のあなたがいます。そして、昔は、すごくつらいと感じていたことも、過去に乗り越えた経験があると、現在同じような壁が訪れても、難なく乗り越えられると思います。例えば、赤ちゃんは、立つことですら困難です。また、一人でご飯を食べることができません。しかし、今のあなたはできるはずです。

気配りができる人ほど周りから愛される

人から愛され、人を愛せる人生っていいなって思います。でも、人から愛され、人を愛せる人ってどんな人だろう。最初に出てくるのは、気配りができる人。人を大切にできる人だから、周りから愛されるのです。しかし、気配りとはめんどくさいことでもあります。人とかかわる上で、＋αを加えることが気配りだからです。つまり、他の人がやっていないことを加える必要があるのです。しかし、気配りをすることで相手の心が温まります。そして、あなた自身が相手から大切にされます。