【要約】たんぱく質・プロテイン医学部教授が教える最高のとり方大全

【著者 ｜発売日】上月正博｜2021/10/7 【Amazon★評価】4.1 【👂Audible(無料)】✖️ 【📗Kindle Unlimited(無料)】〇 【内容】 ・タンパク質は健康・医療・スポーツ・美容・リハビリ・介護・ビジネスの分野で最も注目され、 　我々の身体づくりと生命活動のすべてを担う最重要栄養といえる ・本書を通じて、最新研究で明らかになったタンパク質の機能や効率の良い摂取方法を図解を 　用いて分かりやすく学ぶことができる 【背景・信憑性】