反映することを学ぶ

あなた自身に向き合ってみましょう。
鏡の前に立ち
目の前の自分を
ゆっくりと観察してみましょう。
あなたはいま
どんな表情をしていますか？

やりたいことがあっても
行動に移せないかもしれません。
そこには
あなたの不安や恐れの感情が
あるのかもしれませんね。

感情に向き合わないことです。
感情は
「ただ、そこにあるだけ」
ただ
通り過ぎるだけのものだと
自分に理解させることです。

大切なのは
感情に左右されず
あなたの中にある
本当の美しい想いに
フォーカスすることです。

鏡は
ありのままを映し出します。
それを変えたり
それを判断したりはしないのです。

本質は反映なのです。

心の中の本当の声を
冷静にゆっくりと
よく聞いてみてください。
そして
あなたの本当にやりたいことに
フォーカスして
鏡の前に立ってください。

あなたの本質は
周りの環境や感情には
左右されないものなのです。

輝くあなたを映し出しましょう。

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