2021年4月6日の出来事。

朝6時30分くらいに起床。
口にしたもの。
朝は
ヨーグルトいちごジャムがけ（自作）
ホットコーヒー（1杯ずつのドリップ）
バナナ半分。
9時前からウォーキングへ。１時間くらい。
ごーたくんのゴタポ、水道橋博士の回をまた聴きながら。アヤメがもう咲いてる。早い。ツツジもほぼ満開。

帰ってから、ドラッグストアとスーパーへ買い物。

お腹をグーと鳴らすために朝少なめにした。
お昼は
朝作ったセリのおにぎり🍙2こ。
たまごサンド4切れ。
豆乳鍋のお野菜。
烏龍茶。
ホットココア（ピュアココア）

15時にホットコーヒー。カカオ86%のチョコひとかけ。

夜とゆうか夕方。17時くらいから。
真空パックのうなぎをフライパンであたためて
小さなうな丼を。（サンショの葉たくさん）
トマトとブロッコリー細切れとはんぺんのスープ。
ごま油ちょろっと。（中華風）
焼酎ハイボール2杯（ジンジャーシロップ入り、いただきもの）
クリーム玄米プラン2枚（ブルーベリー）
小さなおかき一袋。

noteにて、フォローしている人の投稿から
坂口恭平さんのnoteを読む。
大丈夫だと思えてきた。
まだ坂口さんが有名になりかけの頃、
Twitterをフォローしていたけどしばらく離れていた。
元気をありがとう。

怖いけど、やっぱり今の直感は正しいんだと思う。

私は、好きな時に好きなところへ行ける自由な状況と、会いたい人に会いに行ってその人のそばに居たい。ずっとそう思ってきたけどできていない。
でも、もう折り返し地点に来て
いつかいつかはもうやめることにした。

サラとソロモンに書いてあることと
坂口さんも同じこと言ってる。

全てはわたし自身がイイ気分でいないと。

#イイ気分