2021年2月16日の出来事。
昨日は日記、スキップ 。
朝6時起床。
口にしたもの。
ヨーグルトはちみつがけ黒豆。りんご3切れ。
ほうじ茶。いちご🍓2粒。湯豆腐3切れ。
お昼は家からのお弁当(やきそば)
いちご🍓5粒、お味噌汁(小松菜、ネギ)
近くのドラッグイレブンにて買い物。
化粧水、シャンプー、目薬2個、クリーム玄米ブラン(ブルーベリー)×4個
タイヨー にて
ジョア(マスカット味)探したけど売ってなかったので、代わりの鉄分飲料。
夜ごはん
ご飯、刺身こんにゃく、ポテサラ少々、鳥手羽の煮物(さといも、しいたけ、にんじん、こんにゃく)
買ってきた鉄分飲料。
今日からテスト開始。
夕方ものすごくだるかった。
体がスキッとすればうれしいのになあ…
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