【感謝のワークやりとり公開2人目3日目】

3日目は感謝している身近な人を3人思い浮かべ、感謝するワーク。

依頼者「３日目の報告です〜

子供・パートナー・母に感謝をしました。

朝、母への感謝の際には、うるうるしてしまいました。

普段は母のとっても素晴らしい面も忘れていますが…(^^;  

旦那さんには感謝する時間と、もやもやしてしまう時間と…笑

これだけの感謝の時間を持つことは初めてですが、

やっぱりとっても気持ちがよく、

なんだか身体が軽い気がします…🙌


今日のワークです↓

【子ども】

・大きな病気をすることもなく、健やかに育っていてくれることに感謝します

・私が悲しい時も怒っている時も、受け止めて許してくれて、ありがとう

・家族のことを、私を、好きでいてくれて、ありがとう

・たくさんの言葉や身体や心の成長を見せてくれて、ありがとう

・小さくて、可愛くて、一緒にお話してくれて、ありがとう

【旦那さん】
・お客さんのため、家族のため、いつも一生懸命働いてくれてありがとう

・いろんな知恵、情報を与えてくれて、ありがとう

・私のことをよく理解し、いろいろな話を共有し、成長させてもらえることに感謝します

・家族のため、私だけでは出来ないことを、体験させてくれて、ありがとう

・忍耐強く、優しく、与えることの出来る姿勢を見せてくれて、ありがとう

【母】

・いつも気にかけてくれて、ありがとう

・いつも支えてくれて、ありがとう

・いつも明るく、元気でいてくれて、ありがとう

・私を生み、これまで育ててくれて、ありがとう

・お父さんと仲良くいてくれて、ありがとう

以上です、よろしくお願いします〜」

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◯◯「こんばんは(*´ω｀*)

ご家族に感謝して下さり、ありがとうございます。

お母様への感謝は、あなたの目に涙を浮かべさせたのですね。

今はあなたにとって感謝は特別な意識ですから、

普段は気づかない相手の素晴らしさに感動する時間になります。

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このまま毎日感謝を続けていくと、やがてこれは特別ではなく当たり前の意識になるでしょう。

あなたは空や星が綺麗だと気づくように、

人の素晴らしさに気づくでしょう。

空や星を当たり前に『ああ、綺麗だなあ』と思うように、

人を見て当たり前に『ああ、素晴らしいなあ』と思うでしょう。

あなた方は素晴らしさのかたまりです。

このワークはそれに気づく目を育てています。

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身体が軽いのは気のせいではありません。

愛、平和、喜び、感謝などの意識で過ごしていると、

実際に体細胞のエネルギー値が上がり、

健康になります。

あなたの身体はよく動き、よく回復し、よく成長するでしょう。

あなたの肉体は、あなたの発する意識エネルギーによって覆われています。

あなたが感謝の意識で過ごすと、

そのエネルギーが体細胞に行き渡り、活性化します。

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感謝と逆の意識で過ごしていると、

そのエネルギーが体細胞に行き渡り、

身体は壊れていきます。

意識と身体には密接な関係があるのです。

あなたの身体に、心地よいエネルギーを行き渡らせて下さい。

あなたは自分の身体がこんなにもよく動き、軽いのかと驚くことでしょう。」

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こんな感じで感想もらってフィードバックメッセージ返しながらやってます。

この28日間の感謝のワークは、

『ザ・マジック』というロンダ・バーン氏著の書籍に

内容が載っています。

なので本を買って自分で実践することはもちろん可能です。

私が行なっているのは家庭教師のようなものです。

参考書を買って自分で勉強するか、

家庭教師を雇って教えてもらいながら勉強するかの違いです。

私と◯◯様のサポート付きで実践してみたい方は、

こちらまでお申し込み下さい。

↓↓↓↓↓

https://note.com/hayashimunehiro/n/n977f24fbd0c9