免疫あげよう🐨よこや

バレーボールがしたくて仕方がない、夢の中でまでバレーボールしてる横屋敷です、おはようございますこんにちは🐼

バレーボールはソーシャルディスタンス守ってできるからいま時期とっても適してるスポーツですよね💁🏻‍♀️

突然ですが、わたしは免疫力が低めです。体温も平熱が35度代だし、喘息持ちだし、アレルギーで食べれないものいっぱいあるし、胃腸もすぐやられるし、アイドル時代は月1で風邪引いてました。

そして体調って、心も関係していると思います。

ストレス多いと自律神経も乱れて、体調もくずれやすくなりますよね。

だからアイドル時代めちゃ身体弱かったんですねえ🤭

女の子なら共感してくれる子多いはずなんですけど、あーなんもしたくねえーなんだこの顔かがみみたくねえー整形してえーすべての人と縁切って山奥にひきこもりてえーってなる時期が定期的にきませんか？わたしはきます。ぜんぜん共感できなかったらごめんなさい🤦🏻‍♀️

そういうときにいかに自分の機嫌をうまくとるかってのが大事だと思うんですよね。

リフレッシュできるなにかだったり、もちろんそういうときに味方になってくれる友達だったり家族だったり、なんかめちゃくちゃ気にしてたこともこの人に大丈夫だよって言われた途端、すとんと、あぁ大丈夫なんだって思えたりすることありますよね。ヒルクライムの歌詞みたい。（伝われ🧚‍♀️）

28年間生きているわたしにもまだ自分の攻略法がわかりませんが、いろんな闇を乗り越えて、自分の心と身体とうまく付き合っていける強い人間になりたいなあって思っています。

ファンのみんなに助けられることめちゃめちゃめちゃあるから、わたしも少しはみんなの支えになれて、みんなの心と身体を守れたらいいなーって思いました。おしまい🤞🏻

さて告知です！もう6月だってさ！

6月1日19:00〜即興コント

初恋タロー、根本羽衣、沢辺りおん、七菜原ココ、菊地侑紀、堀ノ内翼、ブラゴーリ塚田

笑うのも免疫力高めるからね！

配信みて笑って、免疫力高めましょう👯‍♀️👯‍♀️

横屋敷でした読んでくれてありがとうございました🧍🏻‍♀️

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