今年はじめての 葛餅をいただきました。 毎日というわけにはいかないけれど、 季節のお菓子を取り入れるようにしています。 スーパーで手に入る 高くないものでも お気に入りのお皿に 盛りつけるだけで 「さっきより少し、しあわせ」。 #日々欠片 #家喫茶 #Memeの処方箋

呼吸が 浅くなっていませんか？ ・・・と自分に聞いてみます。 Yesの場合、 珈琲・紅茶はやめて ほうじ茶やカモミールティーをいただきます。 最近は、 少し甘味のついたものがお気に入り・・・ #日々欠片 #家喫茶 #Memeの処方箋