寝る…とか言って 一つだけadhdの治療の成果かな？と思うこと書かせて下さい 最近仕事中に 同じ音楽がぐるぐる回ってたり 同じ思考がぐるぐる回ってる事が減った気がする… 寝る時も ずっとぐるぐる悩んでたり ぐるぐる夢の中まで仕事してたりが減った気がする… 記録です

大人の発達障害の私の現在の治療の報告… ①インチュニブとストラテラで車の運転が気が散りにくく楽になる。仕事中パニックになりにくくなった②ロゼレムで睡眠中の脳内多動減り質良く眠れる③ワイパックスで不安になりソワソワ落ち着かないことが減った。しかし運転中眠気が出る④カウンセリング良好

前にも書いたと思うけど… 今までずっと この世に生まれてからずっと がむしゃらに頑張ってきた がむしゃらに頑張ってきて… ちょっと中の上或いは上の下の人生 人と違うことが出来たりするから 見た目も中の上だから トロくて利用されやすくて 気づいたから 悔しくて…

ADHDとASD…の過剰適応状態で辛かった人生が…55歳にして理解出来て…薬物治療も始めた結果(まだ道半ば) ①どうしょうもない不安に襲われることが減ったかな？ ②急にハイになるのも減った③仕事やらで焦りまくることが減った④でもいまモヤモヤしてる⑤今までの事実を受け入れられない

私のカウンセリングは月2回 隔週に入ってる 初めは自分の困り事から 自己理解したこと 近々の仕事の失敗談や夫のことなど話した あとは言いたくないことがいっぱいある カウンセリング受けるからには言わなきゃと思った過去のこと一つは話したけど 変わらないことは言いたくない