姑はんデイに行ったし一段落。 デトックスにレモンハーブ水作ったし 今日こそ運動じゃ！ って思ってたのに雨降っとるやないかい(༎ຶ⌑༎ຶ) マンション階段昇り降りしてこよ🏃