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たぶん『自分を癒す』方法は まずは じぶんが傷ついている事を  『認識』すること そしてそれを、なんとかしようって 『あがいてみる』事 人に言えなかった じぶんに 許せなかった『思い』を 文字にする そして、気がついたら いつか 『じぶんが じぶんを愛してた』って きづく

【youtubeアップしました♪】「自己受容」を思い出せば、すべての悩みがなくなる!

自己受容って何?!