今日は用事があって母と出かけていたのですが、通勤・通学の時間帯ということもあって、駅前（小さな駅ですが…）は人が多く、かなり緊張しました。💦 対人恐怖があり少しずつ克服しようとしていますが、やっぱり人の多い場所はドキドキします。 緊張せず気軽に人と話せるようになりたいです。