近くの具体的な目標があると遠くの達成したい目標が階段を上るようにいつのまにかたどり着けている。簡単な事のつみかさせにしていく工夫がいつも必要。努力を習慣にする工夫。 8:48 晴れ #簡単に見せる工夫 #小さいものに分けていく工夫