昨日の晩ごはん ピザ＜アンチョビフィレ、玉ねぎ、コーン、しめじ、マヨネーズ＞ ベビーリーフサラダ イオンのビール＜350ml＞ むすみものんだ 食後にミックスナッツと玄米セラピー食べた