冬はインフルエンザの時期。今のうちにに免疫力を上げておく。ちなみに今、不調なのは正解。季節の変わり目ですからね。この時期に体調管理を見直しておくべし、という健康な人へのサインだからね。ただし、かなり不調な人は専門医にかかること！病気関連だけは頑張ってはなりません。