今週の色のおつげ

今週の色のおつげ 8月16日〜8月22日

今週の色のおつげ 8月16日〜8月22日

今週のカラーカード:コーラル 今週のメッセージ:パッと見、パッと聞きの印象で決めつけない。 * 背の低い人が味わってきた痛みを 背の高い人が実感することは難しいし、 背の高い人が味わってきた痛みを 背の低い人が実感することは難しい。 人と人とが関わるときに必要なのは、想像力。 誰かの発言や行動の表層的な印象だとか 意図的、あるいは無意識に切り取られた部分だとかで 即座に決めつけるのではなく、 その背景に何があるのかに目を向けてみる。 忘れたくないものですね。

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今週の色のおつげ 8月9日〜8月15日

今週の色のおつげ 8月9日〜8月15日

今週のカラーカード:ブラック 今週のメッセージ:ギリギリまで我慢しない。 * 限界まで頑張ることがよしとされていた時代もありましたが、 むしろ余裕をもっておくほうが、リスクを回避しやすく パフォーマンスも上がるものです。 ギリギリまで我慢しても、さほどいいことは起こりません。 フットワーク軽く、臨機応変にいきましょう。 *「今週の色のおつげ」ってなぁに? → こちらからどうぞ

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今週の色のおつげ 8月2日〜8月8日

今週の色のおつげ 8月2日〜8月8日

今週のカラーカード:ブロンズ 今週のメッセージ:大地に根を張る感覚を、肉体で味わって。 * 暑さで集中力が切れやすい時期。 いつも以上に「地に足をつける」意識が大切です。 例えば、立ったり歩いたりするときに 足の指をきちんと使うこと。 体幹を鍛えること。 大地に根を張る感覚をフィジカルに味わうことで 心と身体を強くしなやかにしていきましょう。 *「今週の色のおつげ」ってなぁに? → こちらからどうぞ

今週の色のおつげ 7月26日〜8月1日

今週の色のおつげ 7月26日〜8月1日

今週のカラーカード:ジェード 今週のメッセージ:先入観で決めつけるのはやめよう。 * 人間の脳にとっては、 理解できないこと=不安に結びつく 理解できること=安心に結びつく ですから、 アンコンシャス・バイアス、つまり 誰もがもつ無意識の偏見や思い込みも、きっと 「理解したい」という脳の働きから生まれるのではないかと思います。 しかしながらその働きのおかげで、むしろ 「真の理解」から遠ざかることになってしまうのは、 なんとも皮肉なものです。 物事をフラットに見

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今週の色のおつげ 7月19日〜7月25日

今週の色のおつげ 7月19日〜7月25日

今週のカラーカード:チョコレート 今週のメッセージ:人が100人いれば、100の「正解」がある。 * 例えば、レストランで。 テーブルの上に置かれていたカトラリーのカゴから 手に取ったフォークに、汚れが残っていたとしたら、 あなたは、どうしますか? 汚れているフォークをカゴに戻して、別のフォークを使う? それとも、お店の人を呼んで、汚れが残っていることを 他のお客さんに聞こえないように静かに伝える? なかには、別のフォークを使ったあとに 汚れていたフォークも使用済み

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今週の色のおつげ 7月12日〜7月18日

今週の色のおつげ 7月12日〜7月18日

今週のカラーカード:ターコイズ 今週のメッセージ:支配するのではなく、寄り添うこと。 * 人間も動物も植物も自然界の一部です。 人間が、他の人間、あるいは動植物、自然の営みを 自分の都合のいいように変えようとするのは 相手を支配することにつながります。 サバイバルしていくために必要なのは、 自分と異なるものを支配しようとするのではなく、 自然界のさまざまな変化を理解し、 わたしたちがそれらに寄り添えるように 知恵を使い、工夫することです。 今週はそんな

今週の色のおつげ 7月5日〜7月11日

今週の色のおつげ 7月5日〜7月11日

今週のカラーカード:マゼンタ 今週のメッセージ:ルールに頼らない。 * 「こうすれば間違いない」ってことは 実は、そんなにないんですよね。 なぜなら、人の気持ちも、社会のものさしも コロコロ変わるから。 もちろん、 多くの人たちがひとつの社会で生きていくには ルールは必要です。 ただ、ルールに頼りすぎると 社会の荒波を乗り越えるつもりが 気づけば、自分の気持ちや考えとはまるで違ったところに 流されていた、、、なんてことも。 今、何をするのか。 何をしないのか。

今週の色のおつげ 6月28日〜7月4日

今週の色のおつげ 6月28日〜7月4日

今週のカラーカード:サファイア 今週のメッセージ:いつもと違うルートを通ってみよう。 * たとえ近所でも、いつもと違うルートを通ってみると 思いがけない発見があるものです。 「あれ? こんなところに新しいお店が? いつの間に?」 「わ、このお店、移転しちゃったんだ!」 などなど。 今週はそんなふうに、 物事に対して別の角度からアプローチしてみると 意外な気づきを得られそうです。 あえて、ルーティンを変えてみるのも いいかもしれませんね。 *「今週の色のおつげ」っ

今週の色のおつげ 6月21日〜27日

今週の色のおつげ 6月21日〜27日

今週のカラーカード:シアン 今週のメッセージ:シンクロニシティの波に乗ろう。 * 例えば、久し振りにヨガのレッスンに行きたいなと ぼんやり思っていたら、 たまたまSNSで、ヨガのクラスに通っている人の 体験談が目に飛び込んできたり、 はたまた、郵便受けに近所のヨガのスクールの ちらしが入っていたり。 今週は、そういったシンクロニシティが起きやすいようです。 暗示めいたサインは、お導きのしるし。 直感でよさげだなと思ったら、 迷わずゴー!ですよ^ ^ *「今週の色の

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今週の色のおつげ 6月7日〜6月13日

今週の色のおつげ 6月7日〜6月13日

今週のカラーカード:ブルー 今週のメッセージ:守られている、という感覚にくつろいで。 * 自分は何かに守られている、という感覚を しみじみ味わいたいときです。 心地よいブランケットに包まれて ゴロゴロ過ごしてみるのもいいでしょうし、 目には見えない何かに守られている、というイメージを ゆっくりと噛み締めてみるのもいいかもしれません。 守られている、と感じることで得られる くつろぎのフィーリングが、 無意識の領域を癒し、 内側のバランスを取ることを助けてくれるはず。

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