ヤングマンで準備体操

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カラダを動かすことを継続するコツは なんでもいいからやること。 今日は雲と青空がきれいな中運動会です。 #ヤングマンで準備体操 #うんどうの始め方 #休んでもいいんじゃない #続けることが大事