今日の晩ごはん ご飯＜５分つきササニシキ、もち麦＞ 塩さば みそ汁＜木綿豆腐、ひらたけ、ねぎ、八丁味噌＞ やっぱ豆腐は木綿豆腐だなぁうまい 食後にミックスナッツも食べた