2022.6.4土曜日18:18 🔵今日の食事 🔴発芽玄米 🔴チーズ、コーン、ジャコ＋アンコ、きなこの食パン 🔴緑茶、ドクダミ茶 🔴コーヒー 🔴日本酒 🔴なめらか、マルチV＆ 　ミネラル 🔴重曹、クエン酸 🔴スライス人参 🔴納豆 🔴蕎麦