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気がつけば9月も半ばを過ぎようとしているではないかぁ💦ここのところ元気もりもりな意識から体調が優れない日が相次ぎ、せっかく会社の休みに寝込む日もあった。残暑と気を抜いてたら秋の訪れは刻々と近づいてた。カボチャ、サツマイモ、小松菜、豆乳をミキサーにかけて一気に取り込んでみる!!

3年前