更年期障害を吹っ飛ばせ！

40歳過ぎると更年期障害が出る可能性が高くなるらしい。更年期障害はホルモンバランスの乱れから起きると言われている。

現在55歳。昨年は子宮を全摘した。女性ホルモンは下がりまくりと思われる。しかし今私の体調は人生最高級に調子が良い。若い頃は結構疲れやすく長時間歩くのが苦手だった。私は若い頃から高コレステロールで貧血だった。最近貧血が完治して階段の登り降りで息切れもしなくなった。私の若い頃の体力の無さは貧血が原因だったのだろう。

しかしいつ何時更年期障害が私を襲ってくるかもしれないから油断は禁物だ。最近仕事が忙しくイライラしていた。退職して毎日家で映画ばかり観ていたいと思ったりしていた。今日やっと会議が終わりホッとした気持ちになった。仕事に行き詰まった時はいつも「失敗しても命まで取られることない！」と自分を慰めるようにしている。健康で生きてさえいれば何とかなるのだ。さあ明日から仕事に映画に頑張ろう！