わたしの統合 2021.3.21
子どものようなわたし(心があちこち動く／走りまわる／楽しむ/はしゃぐ／お調子者/気分屋) ↔︎ 感情的なわたし(泣く／怒る／笑う) ↔︎ 落ち着いた、おだやかなわたし(自然に触れてボーッとする/ひとりの時間/静か、静寂/マイペース) ↔︎ 心配性なわたし(悩む、迷う/細かい/緊張、こわばり/トラウマ、過去にとらわれる)この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
子どものようなわたし(心があちこち動く／走りまわる／楽しむ/はしゃぐ／お調子者/気分屋) ↔︎ 感情的なわたし(泣く／怒る／笑う) ↔︎ 落ち着いた、おだやかなわたし(自然に触れてボーッとする/ひとりの時間/静か、静寂/マイペース) ↔︎ 心配性なわたし(悩む、迷う/細かい/緊張、こわばり/トラウマ、過去にとらわれる)