こんにち

筋トレしてる風なツイート多めですが、ボディメイクしてます

うっすらシックスパック目指してます
2日あれば改善完了

あとで溜まった脂肪を燃焼させる方法をしてます


精進料理と薬膳料理に興味がありマイスターを取りたいのはいずれの話

お金が貯まったので資格を取ろうとしてます

カウンセラー メンタルトレーニング コーチングを専攻です

2カ月が標準学習期間なので2カ月半で取る予定です

YouTubeの更新もココア特集で終了して、現在 毎週火曜のことわざのみとなってます
ことわざなのでロングでお届けします

noteクリエイターと豪語しているにも関わらずnoteの頻度が低迷していることを
ここでお詫びすると共にYouTubeの「ことわざ」をお楽しみください

閲覧ありがとうございました

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はるお
Pokekara、BIGOにいます(^_^)/はるおの音楽お聴きください