心を整える

気持ちがささくれたった時
寝たり
食べたり
遊んだり
料理したりする
出来た料理をお腹いっぱい食べて
お風呂に入って
丁寧にスキンケアして
あったかい布団で眠る
明日からまたがんばろうね私