人生最大の寝違え

人生で一番ひどい寝違え中の母ちゃんです。
痛い痛い痛い。
痛み止め飲んでも、寝違えが治るツボを押しても、Youtubeで見た寝違えが治るというストレッチをしても湿布を貼っても安静にしてても痛いですよ。鼻もかめませんよ。

変な身体の動かし方をするから、思わぬところも痛み出しましたよ。

痛みと過ごすってエネルギーがいる。
大したことしてないのに疲れる。

ありきたりだけど、健康のありがたさを実感中です。

思わぬ動作が痛くて、痛まないように動くとロボットのよう。
何気ない動作も全身のいろんな場所を使ってるからできてるんだなぁ。
人間って精巧。

おかげで何もできなくて（そんな日に限ってきっちりスケジュールを立てていた）落ち込んでヤケになりそうだけど、何とか気持ちを立て直してできることを無理せずやっています。

さっきも書いたけど、痛みと過ごすのってすごくエネルギーを使う。
痛みをこらえながら考えたり動いたりするのも大変だし、
痛いっていう状態が継続するだけでも大変。

もしそうちゃん、しーちゃんが痛みを感じるときは無理せず休んでね。
痛みがある時間を過ごすだけで大変だから。