断捨離せずにはいられない体になってしまったのと、夢を叶えるアファメーション

今朝は家族で選挙へ行ってきました。
私の一票はささやかですが、
そのささやかな意思表示が、
大きな力の一つになると信じて
投票してきました。

とはいえ、
政治に全てを丸投げするのではなく、
まずは手の届く日常をより良く変えるべく
私も日々、やれることをやっていきたいと思います


明るい未来は誰でもない、
わたしが作る。

おはようございます。晴季です。

断捨離しないと気持ち悪い体になってきた

昨日は、色々、詰め詰めに
予定を入れてしまったため

危うく断捨離しないところでした。

でも、やってないと気づいた途端、
なんか気持ち悪くて、

5分でいいからやろうと引き出しの一つを
整理しました。

やらないと気持ち悪いって、
かなり習慣化されてきたんだなって
ちょっと嬉しかった。

とりあえず、目に止まった引き出しの一つを
あけました。

たいして要らないもの入っていないと
思っていたのに、

すっかり忘れてた茶封筒とか、
全然使っていない装飾用リボンとか
まあまあ要らないものありました。

直近では使わないけど、
いつかは使うだろうと取っておいたものって
一番溜まりやすくて危険ですねー

そういうの取っておくと
どこ開けても、
何かしら要らないもの出てきそう。
(実際、出てくる出てくる)

今回は捨てたけど、
ホントに使うこともあるから、

ここらへんは、
改善の余地ありですね。

断捨離のように執筆も習慣化させるには

昨日、童話作家になる。

童話作家になるための行動をするって
宣言したところですが、

まだまだ執筆が習慣化されてないなと感じます。
実際、昨日書いてないし(汗)

昨日夜更かししたから、
朝もギリギリで書けなかつたし(汗)(汗)

6時に目覚めたけど、
まだ大丈夫って寝ちゃったし(汗)(汗)(汗)

大丈夫って何が大丈夫だよ
やった、今起きたら書けるってならないのかよ　
ってことで

どうやれば、
毎日、書かないといられない
書きたくてしょうがないって状況になるか
真剣に考えてみました。

ハードルをとにかく下げる

どうやら私は、執筆が断捨離よりも
ハードルが高いと感じてるが
まず課題だなと。

断捨離は、捨てるものをただ決めて、
捨てればいいだけだけど、
(それが難しいと思うこともあるけど)

執筆は書くためには
パソコンを開かないといけないけるという
認識があり、
ここが私にとって大きなハードルになってると思う。

たしかに、執筆しやすいのはパソコン。

でも、ハードルを下げる為に、
パソコンでの執筆にこだわるのは
一旦、置いておくのはどうだろう？

幸い、
今、執筆はドキュメントで
書いているわけだし。

最初はワードで書いてたけど、
会社のパソコンでも休憩時間に書けるように
ドキュメントに変えたんだった。

おいおい、
自分でちゃんと段取りしてんじゃん。

活用しないでどうするよ。

やりたくなるワクワクも用意する

というわけで、毎日執筆の環境は
これでいいかな。

でも、これだけでは、恐らく続かないんですよね〜。

なぜなら、「ワクワク」が
用意されていないから。

いや、やりたい事やるんだから、
それがすでにワクワクじゃない？

ワクワクしないなんて、
そもそもやりたいことじゃないんじゃない？

ってツッコミが入りそうですけど、

願いを叶えるって、
やりたいことの他に
苦手なことややりたくないことも含まれていて、

それもひっくるめてやることで、
願いを叶えるってことなんですよね。

その苦手なことややりたくないことは、
自力でやってもいいし
お金を出して外注してもいいんですけど、

そこが、
今までちゃんと理解できてなかった。

なんで、
苦手なことややりたくないことにぶつかった時に
へこたれないために、
お守り的なワクワクが必要。

それは叶えた時の
圧倒的な幸福感や充足感だったり、

毎日の小さなご褒美だったり、

自分を一番奮い立たせてくれる上に、
ハードルが低くてやりやすいことがいい。

ということで、
アファメーションをすることにしました。

アファメーション
(わたしの夢を信頼していないと
本気で言えない言葉にしました)

アファメーションの内容は
叶ったら公表するとして、

言葉にするときは
口角を上げて笑顔で唱えることにします。

言葉も大事だけど、
言い方も大事ですからね。

言葉を現実にするかどうかは自分次第。

ああ、なんだか楽しくなってきた♪
(空腹で、可笑しくなってきたともいう笑)

今日も楽しく自己実現するぞ〜♪

もとい、執筆するぞ〜