甘さなしアレンジ

ロイヤルミルクティーの甘さなしで！

夕飯後にタリーズへきました。　

今夜は、うな丼(麦ごはん100g)、かぼちゃサラダ、味噌汁で、糖質高めごはんでした。

でも！かぼちゃサラダがとっても美味しくできて幸せ♡

責めてカフェでは糖質控えめで。
ロイやミルクティは甘味がなくてもコクがあって美味しい✨

3時間ほどまったりします🩷