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水の飲み方っていろいろなことがいわれていますよね。 情報が多くて、本当にあってるかどうかもわかりません・・・ 東洋医学では、水の飲み方に関しては3つのポイントがあります。 カラダに負担をかけないためにも、ぜひ参考にしてみてください。