大友鍼灸指圧治療院【仙台市青葉区本町】

仙台市青葉区本町の「大友鍼灸指圧治療院」です。 当院では、肩こり・頭痛はもちろんのこと…

大友鍼灸指圧治療院【仙台市青葉区本町】

仙台市青葉区本町の「大友鍼灸指圧治療院」です。 当院では、肩こり・頭痛はもちろんのこと、腰痛、座骨神経痛などの運動性疾患や不定愁訴などの生活習慣病を得意としております。鍼灸情報発信中！ https://harihiko.wixsite.com/harihiko

脚のつりはつらい！

就寝中や運動中などに、突然脚がつった経験はありますか？ 特に夏は起こりやすいとされています。 脚のつりは、特に夜間や運動中に起こりやすく、痛みを伴うことが多い筋肉の痙攣です。 こむら返りとも言います。 今回は、夏に多い脚のつりの原因と、予防・対処法をいくつかご紹介します。 原因 脱水 身体の水分が不足すると、筋肉の収縮と弛緩がスムーズに行われなくなり、痙攣を引き起こすことがあります。 電解質の不足 カリウム、マグネシウム、カルシウムなどの電解質が不足すると、筋肉が正

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    • 顔の額は身体の鏡

      近ごろ顔が痛くありませんか？ スマホや仕事などで長時間目を使うことが多いと、目の周りの筋肉が固まり、眼精疲労や頭痛を生じてしまいます。 また、長引くマスク生活により表情筋を動かすことが少なくなり、顔全体が凝り固まってしまうことも原因となっています。 額のこわばりをほぐす方法 額（ひたい）にこわばりがある場合は、頭痛や頭重感などの症状が出ることが多いです。 このような場合、両手の人差し指・中指・薬指の3本の指を使い、額の中央で軽く上下運動を1～2分程度行ってください。

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      • たかが肩こり されど肩こり。

        6月に入り、梅雨のうっとうしい時期、イライラや不安、疲労感や背中・肩首のコリ等、身体の不調が現れやすい時期です。 たかが肩こりと思ってしまいますが、重篤な病気が隠れていることもあります。 特に目まいや動悸などが伴うことがある場合は、心疾患や脳機能障害等、重篤な疾患が隠れている場合があり、要注意です。 当院では、患者様の症状や状態のスタンダードテストを行っています。 当院で行っている「肩こりスタンダードテスト」をご紹介いたします。 肩・背中や頸部の筋肉や関節を触診し、痛

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        • 大友鍼灸指圧治療院のご紹介

          こんにちは。大友鍼灸指圧治療院の院長、大友です。 早いもので青葉区本町に移転し、1年半が経ちました。 地元をはじめ、多くの患者様にご来院いただいております。 ありがとうございます。 当院では古来の伝統的な鍼灸の理論に加えて、最新の研究に基づいた技法を導入し、短期間で最大の効果を得られるように努めています。 肩こり・頭痛はもちろんのこと、腰痛、座骨神経痛などの運動性疾患や不定愁訴などの生活習慣病を得意としております。 様々な症状でお悩みの方は、一度当院にご相談下さい。 患者

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