【鍼灸治療：ぎっくり背中】背中の激痛で「咳・くしゃみ・深呼吸がツライ！」痛くて体を動かせない！

最近、チラホラとご相談があるので、

突然襲う「背中の激痛」

「ギックリ背中」についてご紹介します。

■【ぎっくり背中】とは？

「背中の筋肉のトラブル」により、

ある日突然「背中が痛くなる」症状のこと。

「背中は呼吸に関係する」点と、

「腕を動かす」と「肩甲骨が動く」ので、

この症状は本当に質悪いです！

「呼吸する」だけ

「ちょっと動いただけ」でも痛むので、

「日常生活に支障がでる」からです。

参考までに、

「ぎっくり背中」は、

「正式な医学用語」ではありません。

※正直言って、

　私が「鍼灸専門学校」に通っていた頃や、

　卒業後に勤務していた「鍼灸接骨院」でも、

　そのような単語は、聞いた事がありません。

　初めて聞いた時は、

　「そんな言葉あるの？」っと驚きましたが、

同時に、症状を瞬時に伝えられる

　「良いネーミングだな～」と感心ました。

■【ぎっくり背中】主な症状

✅体や腕を動かすと「背中が痛い」

✅「背中を押す」と痛い

　（触るだけで痛い）

✅「咳・くしゃみ」をすると「背中が痛い」

✅ 深呼吸すると「背中が痛い」

✅ 笑うと「背中が痛い」

■【ぎっくり背中】の原因は？

✅「運動した」(体を捻るetc.)

✅「重い物を持った」

✅「長時間、同じ姿勢になっていた」

など。。。過度に負担をかけた事で、

✅「背中の筋肉」を傷めた（肉離れ）

✅「背中の筋肉」が硬くなった

ためです。

「筋肉の柔軟性」がなくなってしまうと、

「動いたり・呼吸をする」などの動作で、

「筋肉が伸び・縮みする」際に、

「痛む」ようになるのです。

運動の負担で「筋肉が傷つく」場合と、

柔軟性がなく「筋肉が硬くなっている状態」で、

体を動かしたから

「ちょっとした動作で、痛める」場合があります。

だから「心当たりを尋ねる」と、

（痛くなるような事は）

「特に何もしていない」という方も多くいます。

■【ぎっくり背中】鍼灸治療の効果は？

背中は面積が広く、

「個人差もある」ので、

一概に言えませんが、

✅「回復を早める」

✅「痛みを軽減する」事が可能です。

例えば、先日対応した方の場合では・・・

■【症例】ぎっくり背中

✅【状況】

・3日前から「背中が突然痛い」

・「少し動くだけ」で痛い

・「深呼吸」がつらい

・以前も同じ症状になり、

「10日間安静にしたら」回復した。

※今回も「耐えて回復を待とう」としていたが、

「辛そうな様子を見た家族」から、

「鍼灸治療を薦められた」ので、

試してみる事にしたそうです。

✅【鍼灸治療】で対応

・「背中全体が痛く、

　どこが痛いか分からない」という事で、

　まずは、場所を確認。

⇒「そっと触れるだけで痛む」箇所がありました。

・「過敏になっている」ので、

　「誘導する目的」で鍼を数本刺しました。

・「刺したまま、放置する」時間を利用して、

　マッサージ。

・「鍼を抜いた」所、

　「少し楽になった」

　「さっきとは、違う箇所に痛みを感じる」という状態。

・過度な刺激は良くないので、

　このまま、様子を見てもらいました。

✅【後日談】

・「翌日から、少し楽になり」

　2日後には、

　「軽いラジオ体操」ができた

・以前は、放置して10日かかったので、

　前回より、早く回復できたそうです。

・また「鍼をしたら、

　痛い箇所がハッキリ分かるようになった」のが、

　良かったそうです。

実は、私も20代の頃に、

1度発症してます。

「深呼吸」や「咳する」と激痛で、

「深刻な病気！？」と、

慌てて病院へ行きました。

「咳止め」と「痛み止め」のお薬を

処方して貰ったのを覚えています。

「深刻な病気」の可能性もあるので、

「医師にまず、診断してもらい」ましょう。

その上で、

「回復を少し早めたい！」

「何度か繰り返している！」という方は、

鍼灸治療をお試し下さい。

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