【フラワーエッセンスの選び方1】

にゃんこでも分かる
😻しろちゃん先生の華スピ・
プチっこ講座💕💕💕

【フラワーエッセンスの選び方1】

今日は2回に分けて話すにゃん。
フラワーエッセンスを
選ぶのに大切なのは、
今の自分の感情や精神状態を
理解できていることにゃん😺

分からないと飲むエッセンスを
選べない...にゃん。

普段から自分が何を感じているか
観察する視点が必要。

つまり、普段から
感情を見てない人や
トラウマのある人は
「え〜分からない...」
って言うにゃん。

じゃあ、そんな時は
こんな風に感情を
みていくといいにゃん。

今、感じているのは
happyなのか？

または、
不安・怖いのか？
怒っているのか？
悲しいのか？
パニックなのか？
嫉妬してるのか？
敵意なのか？
不愉快なのか？
不快なのか？
無気力なのか？
うんざりなのか？
恥ずかしいのか？
罪悪感なのか？
傷ついたのか？
憂鬱なのか？
さみしいのか？
孤独感なのか？

なんてひとつひとつ
ネガティブな
ワードをみていく。
これだぁ〜と
ピタっと合うワードを
見つける。

そしたら、
そのワードを癒す
フラワーエッセンスを飲む。

イライラしたから
イライラを
癒すフラワーエッセンス。

つまり、自分の感情が、
分からないと
エッセンスが
選べないにゃん😺

しかし、自分では
怒っていると思っていて、
悲しみを感じることを
避けていることが
あるにゃん😿

いくらエッセンスを
飲んでも
なかなか効果を
感じられない場合は
自分の認識している感情が
違う場合があるにゃん。

飲んでもいても、効果が
いまいちな場合には
自分でフラワーエッセンスを
選びを失敗してることか
考えられるにゃん。

また、自分の悩みの認識も
優先が違う場合もある。

例えば、
子供が学校を休み
子供のことで
自分は悩んでいると
思っていても、
優先は自分が
親として非難される
不安を感じている。

その感情を
落ち着かせるほうが
優先ある場合がある。

だから、
自分の心が落ち着いたら、
子供のことも
なんとかなると
深刻にならなくなった。
なんて感じにゃん。

分かったかにゃん？
今日はこれくらいにゃん。

続きは
またにゃん😼