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健康・ライフスタイル

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#健康

5分でできる足揉み法

​ 皆さんお元気ですか? HappyMamaのSatoです♪ 今回は前回の続きで、足育について🦶 お母さんが今日からでも簡単に始められる セルフ足揉みの方法をお伝えしようと思います✨🦶 まず、お母さん自身の足をケアをして 子どもたちやご主人や家族みんなにできる手軽マッサージを習慣化して 家族全員で足から健康になっていきましょう👩👨👶👴👵 【大人向け足裏マッサージの基本🦶】 ⚠️※ 妊娠16週未満の妊婦さんは刺激が強いマッサ

現役歯科医師が教える!歯周病が不妊の原因に?!

みなさん、こんにちは。 歯科医師の矢野です。 今日は子供の口と呼吸について書いてみたいと思います! 意外と歯周病が不妊の原因の可能性があるということについて、まだ知らない方が多いのではないでしょうか。 歯周病はお口の中だけでおこる病気ではなく、 全身の病気とも深く関わっています。 この記事では歯周病が妊娠に及ぼす影響について取り上げたいと思います。 日本では、毎年約100万人の赤ちゃんが生まれています。妊娠するちからがある正常なカップルでは、3ヶ月で約50%、6ヶ月