生垣の山茶花が濃いピンクの花を元気に咲かせています。花言葉は「ひたむきさ」「困難に打ち勝つ」。冬の寒さに負けずに花を咲かせることに由来するそうですが、その実、原産地は四国や九州などの温暖な地域でそれほど寒さに強くはないそう（笑）今日は一段と寒かった。夜は温かくして過ごしましょ。

気付き力を高める。それは、心に余裕をもつこと…空きスペース…を作ることではないかな、と。実のところ、自分の周りにはもう大事なことがたくさんあって、単にそれに気付くだけの余裕がなかっただけだったのかな、と日々感じています 笑

意識的に心動かす

退院して、まる1ヶ月。 リハビリかねて、毎日20～30分のお散歩を続けています。 おかげで、空をよく見上げるようになりました。 たまに日の出前に起きては、近くの川原まで足を運んで朝日を拝み、そして、寝過ごした日のお散歩は夕方に(笑) 「あぁ、きれい」と、見上げた空の美しさに思わず声が漏れます。 近所の見慣れた景色だけど…雲の動き、太陽の光、1日の中でもめまぐるしく変化していて…2度と同じ景色を見ることがないのだと思うと、尊いものにも思えます。 映画を見たり、本を読んだり