階段の昇り降り

よく年取ると体力が落ちて階段の昇り降りで息が切れるという。

僕はそれは若い頃と殆ど変わらない。でも最近長目の階段だと足がだるくなる。

心肺機能はましだけど筋力が先に衰えてくるタイプなのかもしれん。