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「自分を愛する」シリーズ

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「自分の愛し方」を書いた記事をまとめています。
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#心療内科

他人に迷惑をかけてもいい理由

他人に迷惑をかけちゃいけない。 これは、社会の常識の様に謳われているけど。 自由に自分を…

「私は価値がない」なんて言えるわけない

私は、価値がない。 私は、ダメ。 私は、魅力がない。 それって、、、 過小評価であり、誤…