妻から離婚！怒鳴ってばかりいた自分を反省していますが、妻の気持ちは変わらないようです。どうしたらいいですか？
こんなふうに話してくださる男性相談者さま、結構多いんですよ。
こんにちは。
夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。
わかっていても、なかなかできないこともあります。
でもね、それができないと前に進めないと思うよ。
なぜなら、気持ちを落ち着ける「とき」が必要だからです。
こんな流れになってしまう可能性が高く、いつまでも不安から逃れられません。そして、自分の不安を安心に変えるために、さまざまな行動をとってしまいます。
その、さまざまな行動が、一方的な行動でパートナーからす
