自主隔離生活の工夫

現在進行形中の、コロナ感染者である私が、家族と住むこの家の中で、自室での隔離生活をおくるうえでの工夫や、もっとこんな事できていれば、など伝えていければと思います。

ご家庭の状況、年齢や生活スタイルなどで全く参考にならないケースもあると思います。
そんな場合はスルーしてください。

自室は、玄関入ってすぐ、さらに自室の前がトイレと言うありがたい環境だったので、比較的接触機会も少なく暮らす事ができています。

①自室のドアノブにエコバッグ※保冷バッグ
　何か、家族に食事でもなんでも頼んだ時に、
　バッグに入れてもらう。宅配ボックスの様に
　使用していました。

②常に除菌シートを持つ
　トイレに入った時、扉便座など拭く。

③カトラリーセット
　箸、フォーク、スプーンなど、使い捨てでも
　可能ですが、私はプラスチックのカトラリー
　セットを自室に置いておきました。
　食事やゼリーやヨーグルトなどこれで食べて、
　トイレの洗面台で洗う。そして自室で乾かす。

④電気ケトル
　私の家にはこれがないのです。
　そんな食事をしたくなるほど、体調は回復して　　　
　いないのですが、市からの支給される、　　　　　
　配食サービスの中身を見ると、カップ麺や
　味噌汁、フリーズドライなどがあります。
　そんな時はきっと、この電気ケトルが自室に
　あると便利なんだろうなぁと。また、温かい
　お茶を飲みたい時など考えると、これは買って
　おくべきものだったのではと。

と、隔離生活2目に今日から入るので、また追加されていくと思います。こんな事を考えていられる私は軽症なんだろうなぁと思いながら、コロナ感染と闘っています。

#コロナ陽性 #隔離生活の工夫 　
#家族に広めない為の工夫